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首先，检查家庭日历。 获取杂货销售广告，一张纸，笔以及您喜欢的食谱或食谱。 是的，倒自己一杯冰茶或煮一杯最喜欢的热茶。接下来，将纸折叠成八分之八，然后将两面折叠，然后将其折叠成两个，底部，底部，然后是上下底部。 现在标记了八个方块：肉，乳制品，农产品，罐头，面包店，冷冻，钉书钉和非食品。 在纸的远处； 将正方形标记为一周的时代。然后，检查储藏室，冰箱和冰箱中的供应。 在开始计划之前； 检查杂货店销售广告，以查看特价商品。现在，您在食品购物日到底有什么晚餐？ 这是您决定的至关重要的。 要么要么使用您在家中熟食的饮料做晚餐要么要好得多，要么由于今晚而计划一顿简单的饭菜，这取决于您的日程安排。 记下每天的菜单，然后列出您准备的配菜，面包，甜点或沙拉。 考虑一下您以前在饭菜上准备好饭菜的东西，并在纸张纸的另一侧添加所需的东西。 继续一周中的另一天。在计划时，请考虑忙碌的日子“计划剩菜”或慢锅餐。 从教堂回来后，慢锅餐也可能是周日午餐的理想选择。 在家里做饭可以为您节省大笔钱，因为带所有人出去吃饭！ 在您有更多时间的时代，做一顿补充餐（可能会被冷冻）。 记住早餐和午餐的计划！ 制定菜单计划后，添加其他非食品商品，您将在本周购买。和您的清单一起购物！购物后，请考虑将杂货放下时可以执行的操作。 在本周晚些时候煮一些鸡蛋作为即时鸡蛋沙拉。 这也是本周将两批果冻和零食的果冻和零食的好时机。 与其冷冻您购买的大型烤肉，不如继续在慢速锅中开始在较低的地方烹饪。 即使烤制永远不会吃今晚的晚餐，也可以保留煮熟的烤肉几天，明天晚餐或本周某个时候的三明治享用午餐。 您甚至可以冻结煮熟的烤肉。 只需使用冰柜拉链 - 密封袋，然后放入一点汤。 大约两杯煮熟的肉等于一磅。 一旦您回家迟到或有补充繁忙的一天，这在一个夜晚就很棒了。 只需解冻并加热加热，加入米饭或土豆泥和沙拉等配菜，以便吃得很快。您已经花了足够的时间来制定菜单计划，然后去购物以获取需要准备菜单的东西，现在将其发布在冰箱上，以提醒您本周的计划。 每天早上10点之前，确定晚餐的内容……是否必须根据时间表的更改进行调整。...

龙虾一直是很少有人因为价格高而尝试的奢侈餐之一。 随着餐馆每磅支付30美元，到他们上加价时，您很容易为10盎司的尾巴支付六十美元。 这种高昂的成本使龙虾晚餐可以做到或至少在特殊场合。 但是这不必是。随着越来越多的零售商店提供龙虾，您可以以合理的价格为两人创建浪漫的晚餐。 如果您以三十美元的价格购买了两个八盎司的尾巴，那么每人只有15美元。 加入淀粉和蔬菜，它仍然比出去吃饭，牛排甚至鸡肉便宜。 将灯光降低，加入蜡烛，然后将孩子的灯运送到奶奶的房子里。烹饪龙虾相对容易。 在线或书籍中有数百种食谱。 最简单的方法是将外壳从顶部划分，将肉从外壳中拉出约90％的路，然后将其放在外壳顶部。 将锅放在锅中，然后用箔纸盖住（不要让箔纸接触龙虾）。 以350度煮熟，直到肉变成白色（约140 f），然后用黄油炸，然后用盐和胡椒粉调味。 与任何食物一样，请避免过度煮熟的诱惑。 当煮熟后，龙虾肉会变得艰难而不那么吸引人。关于Lobster@ - @龙虾是十支腿节肢动物，这意味着它们没有骨干。 龙虾以带有关节附属物的外壳形状在外部创建其骨骼。 市场上有两种主要的龙虾。 缅因州还称为加拿大或美国龙虾，刺和刺是偶尔叫岩石龙虾。缅因州龙虾居住在加拿大和美国东北部地区的大西洋的冷水。 这个龙虾有两个爪子，一个爪子非常大且平坦，另一只爪子较小又薄。 收获时，这些龙虾最多需要七年的时间才能达到一磅，平均约1至3磅。 缅因州龙虾是现场出售或已经煮熟的，通常是在混合菜肴或菜肴中使用的肉类，例如龙虾Thermador。刺龙虾是一种无爪的温水品种，实际上是大型海龙鱼。 有49种刺龙虾游泳世界温暖的水域。 由于尾巴是刺龙虾的唯一真正可食用的部分，因此通常以龙虾尾巴的形式将其出售。 在佛罗里达州，巴西和加勒比海地区发现的刺龙虾被称为“温水尾巴”，而位于南非，新西兰和澳大利亚附近的龙虾被称为“冷水尾巴”。 多种龙虾的冷水品种被认为是异常的，并且在餐馆之间受到青睐。在家烹饪龙虾可以是外出的美味替代品。 为什么不去。...