التخلص من نكهة الخضار بالفرك الجاف
Rickey Harveyعندما لا تكون معجبًا كبيرًا بالخضروات ، فمن الصعب حقًا افتراض الاستمتاع بها فعليًا عند النظر إلى الكثير من الفاصوليا الخضراء على طبقك. يوجد حل رغم ذلك ، كما أنه يأتي عن طريق الفرك الجاف!
من المؤكد أن الفرك الجاف عبارة عن مزيج من التوابل التي تستخدم عادة لتشمل نكهة على اللحوم قبل الطهي. ومع ذلك ، مع القليل من الخيال ، يمكنك تضمين هذه النكهة نفسها للخضروات الخاصة بك ، وأخذها من اللطيف والعادي إلى الفخامة ولذيذة.
العملية سهلة. ضع الخضروات التي اخترتها في مقلاة تحميص ورذاذ خفيفة مع زيت من اختيار المرء ... عادة ما نستخدم زيت الزيتون الأساسي. ثم خذ فركك الجاف المفضل ، ورش الحبر لتذوق الخضار. قم بتحريك الخضار والزيت والفرك الجاف معًا على معطف تمامًا ، واستثمر فرنًا من 400-425 درجة إلى الشواء. انها حقا بهذه السهولة.
أفضل جزء هو أن الفرك الجاف يستخدم فعليًا أي خضار ... الفاصوليا والبنجر والبروكلي والبطاطا وغير ذلك الكثير. إنه حقًا قرارك تمامًا وكذلك خيالك في الطهي لاختيار الفرك الجاف الذي يجب استخدامه وأي الخضروات. بعض مزيج شائع وشعبي هو الليمون والفاصوليا الخضراء والدواجن أو فرك والبطاطس.
جرب هذا النظام ونضمن أنك لن ترى الخضروات الخاصة بك بنفس الطريقة تمامًا مرة أخرى!.