鬼ごっこ: 料理人

あなたが医療産業に魅了され、健康的なライフスタイルを与えるのに役立つ市場で新製品を頻繁に追跡するなら、あなたは間違いなく亜麻の種について知りました。 何世紀にもわたってあなたの体のウェルネスを市場に出すのに役立ってきた穀物は、過去数年間復活し、その健康上の利点のいくつかでもう一度認識されています。 亜麻の種子がその病気の予防の質の再発見で尊敬されている理由は秘密ではありません。 これらの利点には、がんや心血管疾患と戦う能力、フィットネスと美しさの促進、高血圧と関節炎の減少、体内のビタミンDレベルの上昇、体内のマグネシウム、リン酸、カルシウムの維持などがあります。 しかし、亜麻の種子は、消化されていない体を通り抜けることができるので、完全に食べられるとは言われていません。 栄養素が豊富な種子を完全に活用することは、最初に完全な消化と吸収を可能にします。 を使用するグラインダーは、人が地面の亜麻の種子を望んでいた場合に備えて、健康食料品店を訪れなければならなかったでしょう。 また、それらにそれを挽いてもらいます。 残念ながら、これは非常に不便であり、時には底部の種が家に帰ることができた十分な時間までに台無しにされることがあります。 幸いなことに、携帯用の亜麻の種子グラインダーを使用すると、人々は家の中で種子を粉砕し、すぐにその利点を楽しむことができます。 最も典型的なグラインダーは、家庭用フードプロセッサと小さなポータブルビーンズグラインダーです。 亜麻の種子の毎日の部分は、多くの場合、フードプロセッサの使用を保証するほど大きくないことがよくあります。 少量のポータブルビーンズグラインダーが理想的です。 クリーニングと保管は、両方とも少量の粉砕に簡単です。 粉砕はしばしば、以下にいくつかのヒントです。 粉砕亜麻の種子は、あなたが食べるもので亜麻の種子を使用することの最も楽しいセクションである可能性があります。 グラインダーに投資するときは、それが便利であることを確認してください。 巻き上げるコードを持っているモデルは、簡単に取得して取っておくことができます。 片手操作により、毎日の使用と消費がケーキを消費します。 毎日の活動に建設できる場合、効果的な食事が習慣に到達されることを忘れないでください。 優れたグラインダーがそれを実現することができます。...

オーブンまたはバーベキューを華氏約200°の予熱し始めます。 熱が250°をはるかに超えるレベルに達すると、rib骨が乾燥するかなりのリスクがあります。 | - |次に、お気に入りの乾いた摩擦でrib骨をこすり、焙煎鍋に骨側を上に置きます。 私は、ジャーレッドドライの摩擦が甘いものとスパイスとうまくバランスが取れており、素晴らしいテイスティングリブを作ることを発見しました。 特に好みがある場合は、個人的な調味料のバッチを混ぜ合わせ、残りのスパイスと一緒に空気タイトな容器に入れておきます。 それからあなたはいつもあなたのお気に入りの摩擦を手に持っています。 | - |rib骨を8〜12時間焼くようにします。 rib骨が遅くなるほど、最終製品の味が良くなります。 | - |必要に応じて、この時間を半分に切ることができ、それでも素晴らしいrib骨があります。 それをチェックして、あなたとあなたの家族に最適なものを確認してください。 私たちの家のホールドは通常早く起きており、rib骨を入れて夕食の準備をしてもらうために、簡単にたくさんの時間があります。 | - |rib骨が完成したら、それらを分離し、お気に入りのバーベキューソースに巻き込みます。 これにより、リブを家族やクエストの好みにカスタマイズできます。 私はいつも3つのrib骨のバッチ、ホットジップアップのバッチ、甘くて風味のあるまろやかなバッチで終わるように見えます。 | - |...

かつて貧しい農民の食べ物であったロブスターは、今では多くの人にとって特別な御treat走と見なされています。 一部の人々は肉の爪を好むが、ロブスターの尾はこのおいしい生き物の最高の味の部分だと思う。 ロブスターテールの素晴らしい食事は、ゲストへのグルメのごちそうのように思えるかもしれませんが、実際には準備が非常に簡単です。 飾りの少しの小枝と派手なサイドディッシュを加えてください。そうすれば、義理の母親でさえも感動することは間違いありません。 あなたのロブスターの尾は、新イングランドにいる新鮮なまたは冷凍から始まるかもしれませんが、新鮮なロブスターは簡単に来ることができますが、冷凍はあなたが国の特定の地域とオフシーズンで得ることができるすべてかもしれません。 ロブスターの尾が吊り下げられている場合は、解凍したいと思います（冷凍することはできますが、それほど柔らかくはありません）。 それらを冷蔵庫に10時間程度入れたり、脱着時に電子レンジに溶かしてください。この方法を選択しても、電子レンジで料理を始めたくないので、非常に注意してください。 解凍した後、シェルの背面を切り開いて貝から肉を取り除きます - 中央に分けて肉を開けて開きます。 肉を持ち上げてください - 尾のファン部分を展示のために残すかどうかを残すことができます。 静脈を取り除きます。 沸騰するロブスターの尾 すべての尾が浮かぶのに十分な大きさの水の鍋を沸騰させ、水の各クォートに小さじ1杯の塩を加えます。 沸騰したお湯から尾を落とし、1オンスあたり約1分間調理しました。したがって、10分間の尾を10分間調理する必要があります）。 大量の尾を調理している場合は、合計瞬間に1〜2分かかります。 オーブンでロブスターの尾を調理する ロブスターの尾は、オーブンで焼いたり、焼いたりすることができます。 オーブンからロブスターを解凍するには、オーブンを400度Fにセットします。尾をバターで磨き、8〜10分間焼きます。 焼く場合は、尾を火から4インチまたは5インチに置き、2〜5分間焼きます。 焼くときは、彼らがトップを燃やさないように、それらに非常に注意を払ってください。 グリルでロブスターの尾を調理する グリルにオイルを塗って、ロブスターが固執しないようにします。 グリルを中火に置きます。 ロブスターの尾をバターで磨き、グリルの上に置きます。 尾が燃えないようにしてください - グリルに炎がある場合は、ロブスターをそこから遠ざけてください。 両側を4〜5分間焼きます。 ロブスターを覆い過ぎないように注意してください。 ロブスターは、もはや透明ではないときに調理されます。...