ٹیگ: باورچی خانه

اگر آپ میڈیکل انڈسٹری سے متوجہ ہیں اور مارکیٹ میں کثرت سے نئی مصنوعات کا پتہ لگاتے ہیں جو صحت مند طرز زندگی دینے میں مدد کرتے ہیں ، تو پھر آپ کو فلیکس بیج کے بارے میں پتہ نہیں چل سکتا ہے۔ وہ اناج جو آپ کے جسم میں تندرستی کو مارکیٹ کرنے کے لئے صدیوں سے کارآمد رہا ہے ، پچھلے سالوں میں اس کی بحالی ہوئی ہے اور اس کے صحت سے متعلق متعدد فوائد کے لئے ایک بار پھر پہچانا جاتا ہے۔ یہ کوئی راز نہیں ہے کہ اس کی بیماری سے بچاؤ کی خصوصیات کی دوبارہ دریافت کے ساتھ سن کا بیج اس قدر قابل احترام کیوں ہوتا جارہا ہے۔ ان فوائد میں کینسر اور قلبی بیماری سے لڑنے کی صلاحیت ، فٹنس اور خوبصورتی کو فروغ دینا ، ہائی بلڈ پریشر اور گٹھیا کو کم کرنا ، آپ کے جسم میں وٹامن ڈی کی سطح میں اضافہ ، اور جسم میں میگنیشیم ، فاسفیٹ اور کیلشیم کو برقرار رکھنا شامل ہیں۔ تاہم ، یہ کہا نہیں جاتا ہے کہ وہ پوری طرح کھائے جاتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے جسم سے گزر سکتے ہیں۔ غذائی اجزاء سے بھرپور بیجوں سے مکمل طور پر فائدہ اٹھانے کے ل first پہلے مکمل عمل انہضام اور جذب کی اجازت دیتا ہے۔استعمال کرنے کے لئے کیا چکیگزرے دنوں میں ، اگر کوئی شخص گراؤنڈ فلیکس بیج چاہتا ہے تو ، انہیں صحت کی گروسری کا دورہ کرنا پڑتا اور انہیں بھی پیسنا پڑتا۔ بدقسمتی سے ، یہ بہت تکلیف دہ ہے اور بعض اوقات نیچے کا بیج کافی وقت سے خراب ہوجاتا ہے جب کوئی شخص گھر پہنچنے میں کامیاب ہوتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، پورٹیبل فلیکس بیج گرائنڈرز کے ساتھ ، لوگ گھر میں بیج پیس سکتے ہیں اور فوری طور پر اس کے فوائد میں خوش رہ سکتے ہیں۔ سب سے عام گرائنڈرز گھریلو فوڈ پروسیسر اور چھوٹے پورٹیبل پھلیاں گرائنڈر ہوں گے۔ فوڈ پروسیسر کے استعمال کی ضمانت دینے کے لئے فلیکس بیج کے روزانہ حصے اتنے بڑے نہیں ہوتے ہیں۔ ایک چھوٹی سی پورٹیبل بینس چکی مثالی ہے۔ صفائی اور اسٹوریج دونوں چھوٹی مقدار میں پیسنے کے لئے آسان ہیں۔پیسنا اکثر ہوسکتا ہے ، ذیل میں کچھ نکات ہیں۔آپ جو کھاتے ہیں اس میں فلیکس بیج کے استعمال کا کم سے کم لطف اٹھانے والا حص sect ہ ہوسکتا ہے۔ اس بات کا یقین کر لیں کہ جب کسی چکی میں سرمایہ کاری کرتے ہو کہ یہ آسان ہے۔ ایسے ماڈل جن میں ایک ہڈی ہے جو ہوا چلاتی ہے اس کو حاصل کرنا اور ایک طرف رکھنا آسان بنا دیتا ہے۔ ایک ہاتھ کا آپریشن ہر دن کیک کا ایک ٹکڑا استعمال اور استعمال کرتا ہے۔ یاد رکھیں ، ایک موثر غذا بالکل اس عادت میں تیار کی جاتی ہے اگر یہ آپ کی ہر دن کی سرگرمیوں میں تعمیر ہوسکتی ہے۔ ایک عمدہ چکی ایسا کر سکتی ہے۔...

خراب انڈے شاذ و نادر ہی ہوتے ہیں لیکن وہ ہوتے ہیں۔ دوسرے اجزاء کے ساتھ ملانے سے پہلے انڈوں کو الگ الگ پیالے میں توڑ دیں۔ اگر انڈا خراب ہے تو اس میں بے لگام بدبو ہوگی۔اگر آپ کو کارٹن میں پھنسے ہوئے انڈے کا پتہ چلتا ہے تو ، ٹھنڈے پانی سے انڈینٹیشن کو پُر کریں اور پانچ منٹ بیٹھنے دیں۔ پانی خشک انڈا سفید کو نرم کردے گا جو انڈے کو کارٹن میں تھامے ہوئے ہے۔انڈے کو کھولنے کے لئے بہت سی تکنیک استعمال کی جاتی ہیں۔ اگر آپ انڈے کی شیل کو فریپن سے رکھنا چاہتے ہیں تو ان کا ایک آسان طریقہ ہے۔ مندرجہ ذیل طریقہ کار کو استعمال کرنے سے انڈے کے خول کو بکھرنے سے روکیں گے جب آپ انڈے کو توڑ دیتے ہیں۔1...

باربیکیونگ کبھی زیادہ دلچسپ نہیں رہی۔ باربی کیوز کے لامتناہی ڈیزائنوں اور باربیکیو کک بوکس اور باورچی خانے سے متعلق ہزارہا ڈیزائن کے ساتھ یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ واقعی باربیکیونگ کو ایک بالکل نئے دائرے میں لے جاتا ہے۔ انکوائری کیلے سے لے کر آڑو تک ہر چیز کی ترکیبیں اور پسلیوں کے لئے خشک رگوں تک ، باربیکوز صرف اسٹیک اور برگروں کو کھانا پکانے کے لئے نہیں ہیں۔ باربیکیونگ کے تمام دستیاب اختیارات کے ساتھ یہ استعمال ہونے والے باربیکیونگ شرائط اور باربیکیونگ برتنوں میں سے کچھ کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔سب سے پہلے ، باربیکوز مختلف قسم کے انتخاب میں آتے ہیں۔ چارکول کے ساتھ استعمال کے لئے پروپین ، قدرتی گیس اور معیاری باربیکیوز موجود ہیں۔ باربیکوز رینج اسٹائل ون ، دو اور چار برنر آپشنز کے ساتھ ساتھ روٹیسیریز کے ساتھ آسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ باربیکیو بھی ہیں جن کے پاس فرش میں کولر بنائے گئے ہیں! باربیکیونگ کبھی بھی اتنا آسان نہیں رہا ہے۔لوازماتجب آپ اپنے باربیکیو کا استعمال کر رہے ہیں تو یہ واقعی صحیح برتن اور باربیک لوازمات رکھنے میں مدد کرتا ہے ، اس سے آپ کے باربیکیونگ کا تجربہ آسان اور زیادہ خوشگوار ہوجائے گا۔ لمبی ہینڈل ٹونگس ، بیسٹنگ برش اور اسپاٹولس کافی مددگار ہیں۔ ہیوی ڈیوٹی تندور مٹس بھی کارآمد ثابت ہوسکتے ہیں۔ یقینا you آپ اپنی گرل ریک کو صاف رکھنے کے ل build تعمیر کو ختم کرنے کے لئے مناسب تار برشوں اور اسکربرز (کٹی ہوئی ورق بھی اچھی طرح سے کام کرتے ہیں) کو فراموش نہیں کرنا چاہتے ہیں۔کھانے کی چیزیں جو ٹینڈر ہیں جیسے مچھلی ، سبزیاں اور کچھ برگر ایک خاص گرل ٹوکری میں کھانا پکانے سے فائدہ اٹھاسکتی ہیں (اس طرح آپ باربیکیو میں اپنا کوئی کھانا نہیں کھو رہے ہیں)۔ مکئی ، آلو ، پسلیاں اور گوشت کے ساتھ استعمال ہونے کے لئے خصوصی ریک بھی دستیاب ہیں۔ایک عمدہ باربیکیو لوازمات گرل ووک ہے ، اس کے ساتھ آپ اپنے پسندیدہ ہلچل فرائز اور سبزیوں کے پکوان بنا سکتے ہیں۔ ووک میں چھوٹے چھوٹے سوراخ ہوتے ہیں جو گرمی اور دھواں کو کھانے میں گھسنے کی اجازت دیتے ہیں۔ ایک اور عظیم گرل لوازمات گرل پیزا ٹرے ہے جو زیادہ تر انکوائری پیزا کے لئے استعمال ہوتی ہے۔ دیگر گرل لوازمات میں شامل ہیں۔ مچھلی اور سبزیوں کے لئے استعمال ہونے والی گرل ٹاپر کو یہاں تک کہ کھانا پکانے کی سطح مہیا کرتی ہے ، جو کھانے کی اشیاء کو گرل ریک سے گرنے سے روکتی ہے۔ آپ کے پاس مختلف لمبائیوں میں بہت زیادہ سکیور نہیں ہوسکتے ہیں جو آپ کی پسندیدہ میرینیٹڈ سبزیوں اور گوشت کو گرلنگ کرنے کے لئے سکیور ریک کے ساتھ استعمال ہوسکتے ہیں۔ بھیگی لکڑی کے چپس سے بھری گیس گرلز کے لئے تمباکو نوشی خانوں میں کھانے کی چیزوں میں ایک حیرت انگیز تمباکو نوشی کا ذائقہ شامل ہوتا ہے۔ آخر میں ورق کے پیکٹ دستیاب ہیں یا کھانے کی اشیاء کو لپیٹنے کے لئے ٹن ورق آسان ہیں ، صرف یہ نہ بھولیں کہ جب کھانے کی اشیاء کو مضبوطی سے لپیٹا جاتا ہے تو آپ گرل اور دھواں کے ذائقوں کی قربانی دے رہے ہو۔گرلنگ کے عملآپ کے پاس برتنوں اور مناسب گرلنگ لوازمات کی ضرورت ہے جب آپ باریک کے تجربے کے ل needed ضرورت ہو تو آپ اپنے آپ کو بہترین کام کرنے والے افراد کو تلاش کرنے کے ل all اپنے آپ کو مختلف قسم کے گرلنگ کے عمل اور شرائط سے واقف کرنا چاہیں گے اور کیا ہونا ہے کیا شروع کرنے کے لئے ، باسٹنگ شاید باربی کیوئنگ اصطلاحات سے سب سے زیادہ واقف ہے ، ایک سادہ برش کرنا ایک تجربہ کار مائع کے ساتھ آپ کے کھانے میں ذائقہ اور نمی دونوں کو شامل کرتا ہے۔ ایک بروچیٹ صرف ایک کبوب کے لئے فرانسیسی ہے ، یا صرف اسکیور پر پکایا ہوا کھانا ہے۔ ایک گلیز کھانے پر ایک چمقدار ، ذائقہ دار کوٹنگ ہے کیونکہ یہ باقاعدگی سے چکنے کے نتیجے میں کھانا پکاتا ہے۔ باربی کیوئنگ کے تین بہت مشہور طریقے براہ راست گرلنگ ، خشک تمباکو نوشی اور بالواسطہ گرلنگ کے طریقے ہیں۔ براہ راست گرلنگ شاید سب سے زیادہ مقبول گرلنگ استعمال ہوتی ہے ، یہ اس وقت ہوتا ہے جب کھانا براہ راست شعلے کے اوپر رکھا جاتا ہے۔ شدید گرمی کی وجہ سے یہ ایک تیز طریقہ ہے اور کھانے کی اشیاء کے باہر بھوری ہونے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ طریقہ کار کھانے کے ل best بہترین کام کرتا ہے جس میں کھانا پکانے کے مختصر اوقات جیسے برگر اور اسٹیکس کی ضرورت ہوتی ہے ، آپ کو دونوں طرف سے کھانا پکانے کی اجازت دینے کے ل food کھانا تبدیل کرنا یاد رکھنا چاہئے۔ سگریٹ نوشی کا خشک طریقہ باربیکیو ڑککن کے ساتھ گرمی کے منبع پر بالواسطہ ایک گرل ریک رکھ کر حاصل کیا جاتا ہے ، اس سے شعلہ جلنے کی اجازت ملتی ہے جس سے دھواں پیدا ہوتا ہے جس سے کھانے کا احاطہ ہوتا ہے ، جس سے آپ کو دھواں دار ذائقہ ملتا ہے۔ آخر میں بالواسطہ گرلنگ کم گرمی کی وجہ سے کھانا پکانے کا ایک سست عمل ہے ، یہ کوئلوں کے ساتھ ڈرپ پین کے گرد گھومنے اور کھانے کو پین کے اوپر رکھ کر کیا جاتا ہے ، لہذا گرم ہوا کھانے کے چاروں طرف گردش کرتی ہے (جیسے کسی تندور کی طرح)۔ آپ کے باربیکیو سے متعلق بالواسطہ گرلنگ کے ل your اپنے باربیکیو مالک دستی سے جانچ پڑتال کرنا سمجھدار ہے ، روسٹ اس تکنیک کے ساتھ اچھی طرح سے کام کرتے ہیں۔باربی کیو اور کھانا پکانے کے تمام ضروری برتنوں اور لوازمات کے حصول کے بعد آپ باربیکیونگ کے بہترین حصے کے لئے تیار ہیں اور وہ کھانا کھانا پکانا ہے۔ باربیکیونگ کرتے وقت چٹنی ، مرینیڈس اور روبک کھانا پکانے کے مقبول خیالات ہیں۔ باربیکیو کی چٹنی کو ایک عظیم باربیکیو کی وضاحت کرنے کے لئے کہا جاسکتا ہے۔ چاہے آپ تھوڑا سا استعمال کریں یا بہت کچھ ترجیح کا معاملہ ہے۔ ایک چٹنی میں اکثر چینی ، شہد یا محفوظ شامل ہوتا ہے ، جو کھانا پکانے کے وقت چٹنی کو جلانے کا سبب بن سکتا ہے۔ ایک مشورہ یہ ہے کہ آخری پانچ سے دس منٹ کی ادخال میں اپنی چٹنی کو برش کریں۔ سیب کے مکھن باربیکیو چٹنی سے لے کر رسبری پیکانٹ چٹنی تک کی ایک بہت بڑی قسم کی چٹنی اور گلیز ہیں۔مرینیڈس آپ کے گوشت ، توفو یا سبزیوں کے انتخاب کو بھگانے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ میریننگ دونوں ٹینڈرائزز اور کھانے کو ذائقہ کے ساتھ پھیر دیتے ہیں ، ذائقہ شامل کرتے ہیں اور کرکرا براؤن بیرونی کو فروغ دیتے ہیں ، اور دوسری صورت میں اوسط رات کے کھانے کو ایک عظیم میں تبدیل کرتے ہیں۔ مرینیڈس عملی طور پر بیوقوف ثبوت ہیں اور ایک ہفتہ تک ایئر ٹائٹ کنٹینر میں پیشگی ریفریجریٹڈ ہوسکتے ہیں۔ ایک میرینڈ میں تین بنیادی اجزاء ہیں۔ ذائقہ جیسے جڑی بوٹیاں ، مصالحے ، میٹھا۔ تیل جو کھانے کو لچکدار رکھتے ہیں اور ایک کرکرا پرت دیتے ہیں۔ تیزاب جیسے ھٹی جوس ، شراب ، سرکہ اور دہی مٹھاس کو متوازن کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ تیزابیت کو مچھلی اور مرغی پر تھوڑا سا استعمال کریں ، کیونکہ استعمال ہونے پر وہ گوشت کو نرم کردیں گے۔کھانے میں ذائقہ شامل کرنے کا عملی طور پر چربی سے پاک اور آسان طریقہ یہ ہے کہ رگڑ میں طرح طرح کے جرات مندانہ موسموں کا استعمال کریں۔ کھانا گرلنگ سے پہلے مصالحے کے ساتھ ملایا جاتا ہے ، رگڑ بھوری رنگ کے پرت میں بدل جاتی ہے جو جوس میں مہر لگاتی ہے اور کھانے کے ذائقوں کو بڑھا دیتی ہے۔ مصالحے کو کھانے کی پوری سطح کو دل کھول کر کوٹنگ کرنا چاہئے۔ اس کے بعد کھانے کو ڈھانپ کر 15 منٹ سے دو گھنٹے کے لئے فرج میں رکھنا چاہئے۔ سادگی رگڑ بنانے کی کلید ہے ، نمک اور چینی دو اہم اجزاء ہیں اور باقی آپ پر منحصر ہیں۔ خلاصہ یہ کہ ، آپ کی باربیکیونگ کی خصوصیت جو بھی باربیکیو ہوسکتی ہے وہ رات کا کھانا بنانے کا ایک تفریحی اور آسان طریقہ ہوسکتا ہے۔ موسم گرما کے وقت سال کا واحد وقت نہیں ہونا چاہئے جس کی آپ باربیکیونگ کر رہے ہو ، اگر موسم آپ کو سال بھر باربیکیو کرسکتے ہیں۔ انتخاب کبھی بھی زیادہ دلچسپ نہیں رہے ہیں ، اور مختلف قسم کے کھانے پینے اور ترکیبیں کبھی زیادہ وافر نہیں ہوتی ہیں۔...